Een gezonde relatie met eten begint bij jezelf
Een gezonde relatie met eten begint bij jezelf Heb jij al veel afvalpogingen gedaan maar hield je dit niet [...]
Even voorstellen aan Jip
Even voorstellen aan Jip Graag stel ik nog iemand aan je voor in mijn praktijk en dat is mijn [...]
Herfst! De tijd om vaker binnen te zitten
Herfst, de tijd om vaker binnen te zitten. Zeker als je niet van regen en kou houdt. Om te [...]
Mindful eten
Mindful eten Eerder schreven we al over de vicieuze cirkel in de vakantieperiode maar we zien dit ook vaak [...]
Zomervakantie
Zomervakantie Eindelijk, nog een paar weekjes en dan heb je vakantie! Voor veel vrouwen betekent dit niet alleen tijd [...]
Wat is het verschil tussen emotie-eten en een eetstoornis
Wat is het verschil tussen emotie-eten en een eetstoornis. Heb jij de neiging om te gaan snoepen en snaaien [...]